ハロー！わっしょい！金城です。
11月突入致しまして、何となく中学生時代、駅伝練習していた時期を思い出しますね。
走る前寒かったなーー！沖縄なんですけどね、、、
10月の無料体験会も無事終わりまして、11月から入会された方もいらっしゃいます。
これから新たにスタートするということでその子たちは昨日体力測定を行いました。
今現状の能力を把握し、1年間通して個々の能力を伸ばしていきます。
体力測定では
・行動を起こす能力・・・パワー、スピード、筋肉
・行動を持続する能力・・・筋持久力、（全身持久力）
・行動を調整する能力・・・敏捷性、柔軟性、バランス
などを計測します。
どの能力が高いかで適正なスポーツも分かりますが、12歳までの運動神経回路が発達する時期においては、全ての能力を伸ばせるよう取り組んでいきます。
ちなみに、Play運動教室で体力測定したら反復横跳び全国11位の子がいて驚きでした！！！
11位、、、
俺、負けるかも、、、すごい、、